6 habitudes pour un rituel matinal sain

Cosa significa “à jeun” in francese?

À jeun significa a digiuno — non hai ancora mangiato, tipicamente la prima cosa al mattino. Il consiglio per la routine mattutina “un verre d’eau à jeun” è un bicchiere d’acqua prima di qualsiasi cibo. Incontrerai l’espressione continuamente anche dal medico: “venir à jeun” significa presentarsi a digiuno, senza colazione, prima di un prelievo del sangue o di un’operazione.

Jeun deriva dal latino jejunus, “che non ha mangiato nulla” — la stessa radice di jeûne (digiuno) e jeûner (digiunare). E la parola di tutti i giorni per la colazione, déjeuner, significa letteralmente “rompere il digiuno”, dé- che annulla il jeûne, esattamente come l’inglese "break-fast\). Quindi à jeun è lo stato in cui ti trovi finché non déjeune.